Wednesday, August 22, 2018

Nonton Drama Korea? Kenapa tidak?

Bagi ibu rumah tangga, memiliki me time paling tidak 2 jam saja dalam satu hari, merupakan anugerah.
“Me time” menjadi hal yang penting bagi peningkatan kualitas hidup, karena pada dasarnya selain makhluk sosial, kita juga makhluk individual yang butuh untuk menyenangkan diri sendiri.


Pemanfaatan “me time” pun akan berbeda-beda tiap individu.
Salah satu pemanfaat “me time” yang murah meriah adalah *nonton drama Korea*.


Ada beberapa hal positif yang bisa diambil dari hobi nonton drama korea, antara lain :

1. MURAH MERIAH

Iya, nonton drama Korea ini termasuk hiburan yang murah meriah.
Kalau jaman dulu, untuk nonton drama Korea harus pasang TV Kabel yang harganya relatif mahal,
sekarang cukup beli DVD, mendownload atau streaming dengan harga yang relatif terjangkau.

2. MENAMBAH WAWASAN

Setiap drama Korea yang tayang akan memiliki tema dan latar belakang cerita tertentu yang unik.
Contohnya bertema kedokteran, hukum, dan kepolisian.
Beberapa drama Korea pun, menjadikan tempat wisata dan budaya Korea menjadi latar belakangnya

3. BANYAK HIKMAH YANG BISA DIAMBIL
Berbagai karakter manusia dapat dilihat pada drama-drama Korea.
Penulis drama Korea pun, biasanya melakukan riset sebelum menulis naskah dramanya.
Sehingga kadang banyak pelajaran dan hikmah yang bisa kita ambil di dalamnya.

Contohnya dari drama Korea Go Back Couple, saya belajar bahwa menghargai setiap kebaikan pasangan itu sangat penting

4. MEMILIKI BANYAK TEMAN BARU

Pecinta drama Korea di Indonesia ini jumlahnya cukup banyak.
Hal ini tidak menutup kemungkinan untuk memiliki banyak teman baru.
Terutama jika kita aktif dalam grup atau forum pecinta drama Korea.

Dan ternyata memang banyak juga ibu-ibu rumah tangga yang memiliki hobi nonton drama Korea.



Namun, selain dampak positif, ada juga dampak negatif dari hobi nonton drama Korea.

Antara lain :

LUPA WAKTU

Tak jarang bagi teman-teman yang sudah hobby nonton drama Korea, rela begadang demi tamat keseluruhan episode karena penasaran.
Hal ini yang membuat terkadang kewajiban kita atas tubuh, dan keluarga kita terabaikan.

Cara menyiasatinya? Nonton drama yang sedang on going saja.
1 hari 1 episode hanya membutuhkan waktu kurang lebih 1 jam.
Eh tapi kalo drama yang lagi diikutin banyak, tetep aja yaa..
Solusinya balik lagi : Strict to the schedule. Patuhi jadwal me time maksimal yang telah dibuat.

MOOD NAIK TURUN

Biasanya hal ini berefek jika ending atau jalan cerita yang diharapkan tidak sesuai dengan ekspetasi.
Atau ternyata ending dari episode yang sedang tayang ternyata menggantung, kadang mood bisa berubah.

Solusinya? Tetap sadar bahwa drama Korea hanyalah fiktif belaka, dan saat sudah di luar jadwal menonton, segera kembalikan mood untuk berbenah di dunia nyata.



Naaah, jadi gimana ibu-ibu? Sudah tergoda untuk mencoba nonton drama Korea?
Mumpung bulan Agustus banyak drama baru yang sedang mulai tayang nih....


Monday, July 23, 2018

Emak Jaman Now : Berinvestasi Cerdas dengan Reksadana

Menurut data Kustodian Sentral Efek Indonesia (KSEI), pada 4 tahun terakhir ini pertumbuhan jumlah investor perempuan meningkat dengan pesat.
Jika sebelumnya persentase investor laki-laki dan perempuan di pasar modal adalah 70% berbanding 30%, kini jumlah investor perempuan telah mencapai 43% dari total investor di bursa.

Banyak pertimbangan yang mendorong wanita untuk mulai belajar berinvestasi. Didukung oleh pesatnya perkembangan akses informasi, membuat kegiatan investasi pun semudah menggerakkan jari jemari di layar gadget tercinta.
Melek investasi merupakan salah satu proses belajar seorang wanita dalam perannya menjadi seorang manajer keluarga yang handal.

Ada beberapa produk investasi yang dapat menjadi pilihan. Salah satunya adalah REKSADANA.
Reksadana ini menjadi salah satu pilihan karena relatif aman, liquid dan memiliki return yang cukup bagus untuk jangka pendek, menengah maupun panjang.


Apa itu Reksadana?
 
Menurut Undang Undang no.8 tahun 1995 tentang Pasar Modal, reksadana adalah wadah yang dipergunakan untuk menghimpun dana dari masyarakat pemodal, untuk selanjutnya diinvestasikan dalam portofolio efek oleh manajer investasi.


Jenis-Jenis Reksadana

Reksadana (RD) ini dibedakan berdasar instrumen yang diolah di dalamnya. Ada 4 jenis :

1. RD Pasar Uang

Reksadana ini memiliki resiko relatif lebih rendah daripada reksadana lainnya, potensi keuntungannya pun relatif rendah.
Biasanya investor yang melakukan investasi di reksadana ini memiliki jangka waktu investasi kurang dari 1 tahun.
Reksadana ini mengolah instrumen berupa deposito, SBI (Sertifikat Bank Indonesia), dan
obligasi.


2. RD Pendapatan Tetap (RDPT)
Potensi keuntungannya relatif lebih tinggi daripada reksadana pasar uang.

Biasanya investor melakukan investasi diRDPT ini berinvestasi dalam jangka waktu 1-3 tahun.

Pada RDPT sebagian besar alokasi dananya berupa surat hutang (obligasi).

3. RD Campuran
RD campuran mengalokasikan dananya pada deposito, obligasi, dan saham. Karena terdapat instrumen saham di dalamnya, RD ini lebih berisiko. Namun returnnya relatif lebih tinggi daripada RD Campuran.



4. RD Saham

RD saham menempatkan sebagian besar dananya pada intrumen pasar modal atau saham. Potensi keuntungan RD saham paling besar diantara RD lainnya.
Namun, resikonya juga paling besar.
Biasanya investor memilihnya untuk berinvestasi jangka panjang (lebih dari 5 tahun)



Halal-kah Reksadana?

Dewan Syariah Nasional (DSN) Majelis Ulama Indonesia (MUI) sudah mengeluarkan fatwa No.20/DSN-MUI/IV/2001 yang memperbolehkan kaum muslim untuk berinvestasi reksadana, khususnya reksadana syariah


Apa sih perbedaan RD Konvensional dengan RD Syariah?

Dalam RD Syariah, perusahaan-perusahaan yg dibeli sahamnya adalah perusahaan yang tidak bertentangan dengan syariat Islam dan tidak memperjual-belikan produk yang tidak sesuai dengan prinsip seperti :
1) Usaha perjudian dan permainan yang tergolong judi atau perdagangan yang dilarang.
2) Usaha lembaga keuangan konvensional (ribawi) termasuk perbankan dan asuransi konvensional.
3) Usaha yang memproduksi, mendistribusi serta memperdagangkan makanan dan minuman yang tergolong haram
4) Usaha yang memproduksi, mendistribusi dan/atau menyediakan barang-barang ataupun jasa yang merusak moral dan bersifat mudarat
 



Dimana sih beli Reksadananya?

Ibu-ibu bisa membeli RD langsung ke Manajer Investasi yang mengeluarkan dan mengelola RD tersebut.
Bisa juga melalui bank yang memiliki lisensi agen penjualan reksadana.
Atau bisa juga melalui marketplace langganan, karena akhir-akhir ini banyak juga marketplace yang menjual reksadana.


Naaah, bagaimana ibu-ibu?
Sudah tertarik berinvestasi dalam bentuk reksadana?

Monday, May 28, 2018

Anemia Defisiensi Besi pada Anak

Anemia Defisiensi Besi adalah kondisi kekurangan nutrisi zat besi yang mengakibatkan penurunan jumlah sel darah merah. 
Pada tanggal 4 Maret 2018 yang lalu, kami sekeluarga berkesempatan hadir dalam sebuah seminar berjudul "Pengaruh Zat Besi terhadap Tumbuh Kembang Anak" bersama dr. Pulung Silalahi, SpA di Prodia Tower, Jakarta Pusat.

Seminar tersebut membeberkan banyak fakta terkait Anemia Defisiensi Besi (ADB) di Indonesia.
Diantaranya, menurut hasil survey kesehatan tahun 2007, prevalensi ADB pada Balita Indonesia sekitar 40-45%.

Padahal zat besi memiliki peran penting dalam perkembangan otak anak.

Dampak defisiensi zat besi :
- gangguan kecerdasan
- rendahnya kekebalan tubuh
- gangguan tumbuh kembang
- gangguan emosional, konsentrasi dan memori


Resiko terjadinya defisiensi besi, paling banyak pada bayi berusia 6-24 bulan.
Padahal pada masa itu merupakan golden period perkembangan otak.
ADB pada bayi juga erat dgn taraf gizi ibunya saat hamil, apakah dalam masa kehamilan mengalami anemia atau tidak.

Gangguan defisiensi besi pada anak usia kurang dari 2 tahun menyebabkan :
- terganggunya perkembangan koordinasi mental/emosi
- terganggunya perkembangan koordinasi motorik dan keseimbangan tubuh
- mempengaruhi perkembangan intelektual dan sosial di tahun2 mendatang

Pencegahan anemia pada anak :
-suplementasi zat besi pada usia 6-12 bulan
- makanan bervariasi
- menghindari makanan yg menghambat penyerapan zat besi


Setelah mengikuti acara seminar kemaren, kami langsung melakukan pengecekan Anemia Defisiensi Besi, yg memang sudah diniatkan dari awal.
Karena si bocah mengalami beberapa tanda-tanda awal, diantaranya kehilangan nafsu makan, dan berat badan stuck hampir 3 bulan.

Parameter yang dicek adalah :
Hematologi rutin
Untuk melihat parameter Hb, nilai MCV (Mean Corpuscular Volume = Volume Eritrosit Rata Rata) dan MCH (Mean Corpuscular Hemoglobin = Hemoglobin Eritrosit Rata Rata)

gambaran darah tepi
Membantu diagnosis kelainan sel darah dan memberi informasi gambaran sel darah

retikulosit
Membantu menentukan jenis anemia dan informasi tentang besi yg tersedia utk produksi sel darah merah baru

besi
Untuk mengetahui kadar besi dalam darah

TIBC
untuk mengetahui total besi yg dpt dibawa dalam darah

Ferritin
Untuk mengetahui cadangan besi


Dengan melakukan pengecekan sedini mungkin, ADB ini bisa dideteksi sebelum terlalu parah dan mengakibatkan gejala berbahaya lainnya.

Saturday, May 19, 2018

[Bunda Sayang] Level 11 Day 2


❤ Presentasi Kelompok 2 :
Menumbuhkan Fitrah Seksualitas Sesuai Usia Anak

❤ Presenter :
Meutia Madrid, Sulistyawati Tutik, Tya Navratilova, Sufina Asruni, Yani



❤ Pembahasan :

1. Apa itu fitrah seksualitas



2. Mengapa perlu menumbuhkan fitrah seksualitas



3. Bagaimana jika fitrah seksualitas tidak tumbuh dgn baik



4. Bagaimana caranya? 



5. Usia 0-2 tahun



6. Usia 3-6 tahun



7. Usia 7-10 tahun




8. Usia 11-14 tahun




9. Jika fase tsb terlewat, bagaimana?




❤ Kesimpulan
Fitrah Seksualitas anak sangat penting untuk ditumbuhkan, agar anak dapat mengenali gendernya sejak kecil.

Ini menjadi tugas orang tua untuk membersamai anak dalam proses menumbuhkan Fitrah Seksualitas tersebut.

Selain membersamai, orang tuapun perlu berperan dalam membatasi atau menyaring informasi yang didapat oleh anak, terlebih di era digital seperti sekarang ini.

Idealnya, informasi yang didapat oleh anak, dikomunikasikan kembali kepada orang tua. 

Disinilah pentingnya faktor keterbukaan antara orang tua dan anak, sehingga anak tidak takut ataupun canggung untuk bercerita dan bertanya mengenai apa saja kepada orang tua.


Mengenalkan Fitrah Seksualitas juga sebaiknya disesuaikan dengan perkembangan usia anak, agar anak mudah memahami.

Pengenalannyapun bisa dilakukan dalam kegiatan sehari-hari, dalam kegiatan yang dilakukan berulang.
Semakin diulang, anak akan semakin mudah untuk mengingat dan memahaminya.

Semoga dengan menumbuhkan Fitrah Seksualitas, anak-anak kita dapat tumbuh menjadi anak-anak yang bertingkah laku, berbicara, bertindak dan merasa sesuai dengan gendernya.
Aamiin



#Tantangan10Hari
#Level11
#KuliahBunsayIIP
#LearningByTeaching

#FitrahSeksualitas

Friday, May 18, 2018

[BUNSAY] Level 11, Day 1


❤ Presentasi kelompok 1 :

PENTINGNYA PERANAN KELUARGA DALAM MENGUATKAN FITRAH SEKSUALITAS ANAK. 



❤ Presenter :
Wenti, Qathrun Nada, Wulan Agustina, Lafrania Taufik, Popi Rosepti


❤ Resume Diskusi

1. Apa itu fitrah seksualitas?
- Fitrah seksualitas adalah bagaimana seseorang berpikir, merasa dan bersikap sesuai fitrahnya sebagai laki-laki sejati atau sebagai perempuan sejati.
Dan untuk menguatkan fitnah seksualitas pada anak, sangat dibutuhkan peranan dan ikatan dengan ayah dan ibunya.
(Harry Santosa) 


Sedangkan menurut lembaga koalisi perempuan, menyebutkan istilah lain yaitu  sosialisasi gender.

Sosialisasi gender adalah suatu proses belajar menjadi perempuan dan menjadi laki-laki dalam pengertian: apa saja peran utama perempuan dan peran utama laki-laki di dalam keluarga dan di dalam komunitas;
bagaimana perempuan dan laki-laki harus berperilaku.


2. Apa pentingnya membangkitkan fitrah seksualitas?

Sangat penting.
karena jika fitrah ini tidak dikuatkan sejak kecil, maka dikhawatirkan kedepannya bisa terjadi penyimpangan yang membuat anak mengalami gangguan dalam memahami identitas dirinya, terjadi penyimpangan orientasi seksual, dan masalah terhadap lingkungan sosialnya.


3. Tantangan yang dihadapi terkait gender

✔ Pemahaman orang tua tentang fitrah seksualitas yang masih rendah.
Dan kurang terbentuknya bonding dengan anak.


Hal ini bisa menyebabkan peran gender yang harusnya di edukasi sejak dini tidak tersampaikan sehingga membuat missing link pada anak tentang pemahaman dirinya terkait gendernya sendiri.

Padahal memahamkan dan memberikan contoh terkait peran gender ini harusnya menjadi tanggung jawab  para orang tua. 

Selain itu para orang tua masih belum terbuka dan malu-malu dalam menyampaikan informasi terkait pendidikan seks pada anak padahal pendidikan seksualitas bukan hanya bicara tentang seks semata tapi juga menyangkut hal lain yg lebih luas misalnya tentang peran gender dan anggota tubuh yg perlu dilindungi dari kejahatan seksual. 

✔ Teknologi yang terus berkembang 
Terutama dalam hal arus informasi yg sangat cepat dan banyak.

Jika orang tua tidak memberikan bimbingan dan tidak membersamai anak dalam menyaring informasi maka bisa jadi anak menemukan informasi yang salah terkait peran gender.

Apalagi sekarang banyak pemikiran sekuler yang keluar jalur dan membuat fitrah seksualitas menjadi abu2. 

✔ Kurangnya edukasi tentang penguatan peran gender di lingkungan anak
Bukan saja orang tua yang bertanggung jawab tapi juga lingkungan sekolah, tetangga, lingkungan bermain harusnya bisa bersinergi untuk menguatkan peran seksualitas anak. 



4. Solusinya
Orang tua sebagai sosok terdekat dengan anak harus bisa membangun bonding dg anak jika bonding sudah terbangun maka akan lebih mudah mengajarkan anak untuk belajar tentang peran gendernya.

Misalnya tentang bagaimana bersikap layaknya laki2 dan perempuan.

Ayah bisa mengajak anak laki2nya sholat jumat atau sholat berjamaah di masjid.
Ibu pun mulai mengajarkan anak perempuannya pelan pelan menggunakan jilbab, aurat, cara bersikap  dsb.


Sejak anak masih kecil, orang tua harus bisa membangun bonding antara orang tua dan anak.

Ayah dan ibu harus sama-sama berperan.
Ketika kecil, biasanya anak-anak  lebih dekat dg ibu.

Nah, alangkah baiknya keterlibatan ayah juga jangan dilupakan.
Terutama anak laki-laki harus punya kedekatan dengan ayah karena anak belajar peran jenis kelamin dari ayah mereka.
Dengan dekat pada ayahnya, anak laki-laki belajar tentang peran gender laki-laki.
Dari ayah, anak bisa  belajar aspek maskulinitas seperti kemampuan berpikir logis, berani, menghadapi tantangan dll.


Anak laki-laki pun juga harus dekat dengan ibu terutama ketika anak sudah memasuki usia 10-14 th.
Dari ibu anak laki-laki bisa belajar tentang kemampuan  belajar empati, bersikap penyayang, dll.
Kemampuan ini sangat diperlukan oleh anak laki-laki ketika ia kelak menjalankan peran dirinya sebagai seorang suami dan seorang ayah. 

Seorang ayah juga harus dekat dengan anak perempuan, karena seperti banyak quote berkata..
Ayah adalah cinta pertama bagi anak perempuannya.

Terkadang sosok ayah menjadi acuan bagi anak perempuan dalam memiliki pasangan hidupnya.

Dan kalau anak perempuan mendapatkan perhatian yang cukup dari ayahnya..
Maka kemungkinan dia tidak akan mudah melakukan perbuatan menyimpang dan mencari-cari perhatian dari laki-laki lain yang kadang bisa berdampak negatif bagi dirinya sendiri.


Jadi, itulah sebabnya kenapa memperkuat bonding antara ortu dan anak itu sangat penting.

Kedekatan anak dengan orang tua akan menjadi pijakan awal bagi anak dalam mengenali dirinya sendiri dan dalam membangun hubungan dan komunikasi yang baik dg ortu mereka hingga mereka dewasa. 

Selain itu orang tua bisa berperan aktif dalam memberikan informasi di media sosial tentang pentingnya membangkitkan fitrah seksualitas pada anak sehingga informasi positif makin tersebar dan makin banyak orang tua yang sadar tentang urgensi menguatkan peran gender pada anak-anak. 

Orang tua juga bisa bekerja sama dengan pihak sekolah untuk mau memberikan pengawasan  dan  penyuluhan  terkait peran gender pada anak didiknya.



5. Media edukasi.
Media edukasi yang bisa dipakai orang bisa berupa cerita dari buku bergambar,  nyanyian, dan video edukasi karena anak-anak cenderung tertarik pada sesuatu yang bersifat visual. 


#Tantangan10Hari
#Level11
#KuliahBunsayIIP
#LearningByTeaching
#FitrahSeksualitas